Este site é dedicado a TODOS os que vivem em FITNESS

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   Este site é o inicio dum projecto a que decidi chamar LIVE IN FITNESS^® e é fruto de pesquisa, estudo, experiência do meu próprio treino, do contacto com os alunos e colegas de profissão, relativamente a várias áreas do Fitness e desporto dum modo geral.
    A intenção ao construir este site é criar uma plataforma de auxilio a todos aqueles que pretendem treinar em segurança, sejam eles iniciados ou não. Diz-me a experiência, enquanto profissional de Fitness que nem sempre alunos com larga experiência de treino são sinónimo de entendidos da matéria, por isso também a esses dedico este site.
    Toda a informação contida neste site tem base cientifica e cabe ao leitor fazer bom uso do seu conteúdo.
    LIVE IN FITNESS^® pretende ser um site dinâmico com introdução periódica de novos conteúdos e onde o autor pretende ajudar, na medida das suas possibilidades, todos aqueles que manifestem interesse ou dúvidas sobre determinada temática relacionado com o seu conteúdo.

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