|
Segundo os autores Kanfer e Goldstein, existe um problema psicológico quando estão reunidas as seguintes condições:
1- O indivíduo sofre de uma falta subjectiva de bem- estar que não consegue eliminar por si próprio.
2- O indivíduo manifesta défices ou excessos de comportamentos que interferem no funcionamento considerado adequado (normal) por si mesmo e/ou pelos outros.
3- O indivíduo participa em actividades que são questionáveis pelas pessoas que o rodeiam e que têm consequências negativas que revertem sobre si próprio ou sobre os outros.
4- O indivíduo mostra desvios comportamentais que têm como resultado fortes sanções sociais nas pessoas mais próximas do seu meio.
in Kanfer, F. y Goldstein, A. (1987). Cómo ayudar al cambio en psicoterapia. Bilbao. Ed.DDB
A razão mais lógica é sempre que se precise, mas existem razões fortes para pensar no assunto quando:
- Encontrar-se mal fisicamente ou ter dores sem uma explicação médica concreta
- As pessoas à sua volta sugerem-lhe que procure ajuda
- Não é feliz
- Ninguém o suporta e é- lhe difícil estabelecer relações cordiais com os outros
- Não dorme o suficiente
- Sente-se sempre cansado ou preocupado
- Perdeu o interesse por tudo, tem uma sensação de vazio ou está sempre triste.
- Julga que ninguém o compreende e não gosta de si.
- Comete demasiados e contínuos erros na vida.
- É dependente de álcool, drogas, medicamentos, jogo ou comida, mesmo que seja uma dependência mínima.
- Sente-se muito nervoso ou perturbado e foge à minima contrariedade
- É incapaz de tomar uma decisão importante
- Sofreu um trauma ou problema grave ou uma mudança radical na sua vida.
- Sofre de medos e fobias que lhe limitam a liberdade
- Pôs em perigo a sua vida ou a dos outros
- Não consegue estabelecer relações amorosas ou sexuais satisfatórias.
- Vê ou ouve coisas que ninguém vê ou interpreta acontecimentos de forma invulgar ou rara
- Qualquer mudança quotidiana o altera
Além destas razões, uma boa razão para consultar um Psicólogo é quando se quer conhecer melhor, através, por exemplo, de um teste de personalidade...
Veja também Principais áreas de Intervenção no Gabinete de Psicologia
|
Marcações de Consultas com Fernando Magalhães, Psicólogo:
- Por telefone, através do , de segunda a sexta feira, entre as 15 e as 19 horas.
- Pelo e-mail , indicando o seu nome, contacto telefónico e dia (s) e hora (s) da sua preferência. Confirmaremos, logo que possível, a data e a hora do atendimento no gabinete.
- Horário das Consultas: Segunda a Sexta, das 10h às 20h.
Morada do Consultório:
Rua Júlio Dinis, 931, 3ºDto 4050-327 Porto (a 50 metros da rotunda da Boavista; Metro: Estação Casa da Música)
Dr. Fernando Lima Magalhães- Licenciado em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto (FPCEUP).
Formador na área Comportamental, certificado desde 2003 pelo IEFP.
Carteira Profissional de Psicólogo n.º 19358.42- IDICT- PORTO
|
|
